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にんにく卵黄で白髪、薄毛・抜け毛の効果とは？
以前は、白髪や薄毛、抜け毛は男性の悩みという考えが多かったのですが、最近では女性でも髪の薄毛や白髪に悩む人も増えてきました。
最近なんだか白髪が増えて来た、抜け毛が多くて髪が薄くなってきた、細くなってボリュームがなくなったと言った方におすすめなのが、にんにく卵黄です。
特に近年はにんにく卵黄のもつ健康や美容への働きが話題を呼び、注目を集めるようになりました。
にんにく卵黄は多くの栄養素が含まれています。
特に、抜け毛や薄毛、白髪対策にとてもおすすめなミネラルとレシチンが含まれている所がポイントです。
にんにく卵黄と白髪・薄毛・抜け毛・育毛の関係
薄毛や抜け毛、白髪の原因は様々で、仕事のストレスや、栄養、ダイエット、生活習慣などが大きく関係していると言われています。
中でも多いのが、髪の栄養不足と言われています
野菜は土壌に肥料がないと立派な野菜は出来ません、髪の毛は頭皮の中に毛根と言う根っこがあります、ここに栄養を与えないと、細い髪、白くなってくる、抜けてくる、などが発生して、黒くて立派な太いコシのある髪には育ちません。
普段、好き嫌いが多い食生活のため、栄養バランスが悪い人、たばこを良くすう人、過度なお酒を飲む人、などは注意が必要です。若いときは良くても、積み重なってだんだん年齢を重ねると、体にダメージが出てきやすくなります。
また、パーマをかける、カラー剤で髪を染める、強い洗浄力のあるシャンプーを毎日使っている、などの場合も髪や毛根が痛んできます。抜け毛が増えた、薄くなって来た、細くなって来た、コシがなくなって来た、などは注意信号です。
そんな人ににんにく卵黄がおすすめです。人は年齢を重ねると、栄養の吸収も悪くなって来ます、すると髪にも変化が出て来ます、普段から髪に良い食事をしている人の場合は良いでしょうが、
バランスの悪い食事や、髪に必要な栄養のある食事をしていない人の場合は、次第に髪への悩みが出て来ます。
薄毛になる原因というのは、ひとつは髪に栄養が行き届いていないこと、その影響でホルモンバランスの関係が悪くなる事も大きく影響しています。
髪というのは、身体の中でも臓器のように人間が生きていく上で、あまり重要ではない部分ですから、食べた栄養素が回りにくい部分です。
そのため、栄養がしっかり行き渡っていない髪の毛は、薄毛や抜け毛だけでなく白髪としても現れて来ます。そのために、髪に多くの良い栄養素を毎日摂るのが理想的です。
にんにく卵黄は、普段なかなか取れない、髪の栄養素が多く含まれています。
にんにく卵黄は最近の話ではなく、実は大昔から健康維持のため、卵黄にニンニクを混ぜるという方法で食べてこられた食品です。
卵には良質なタンパク質が含まれていますが、中でも卵黄の部分にはカルシウムや鉄、ビタミンAやDなどが豊富に含まれています、これらの卵黄とニンニクが一緒になることで相乗効果が生まれ、更に栄養価が高まります。
にんにく卵黄が髪に良いのは、卵黄に含まれるレシチンが白髪の発生を抑えるのに期待が出来ると言われているからです。
にんにく卵黄のアリシンは 薄毛や抜け毛・白髪に効果的
にんにくにはアリインというアミノ酸とアリナーゼという分解酵素が含まれているのですが、調理などで切ったり、潰したりの刺激が加わると両者が混じり合い、アリインはアリナーゼに分解され、アリシンという成分が発生します。
ニンニクというと、古くからスタミナ食品として親しまれてきていますが、その成分が有名なアリシンです。アリシンは健康維持に大変役立つと言われます。血液をサラサラに保ったり、脂質減少の対策におすすめです。
さらにこのアリシンと卵黄のビタミンB1が結びつくことでアリチアミンという物質に変化します。
アリチアミンは脂溶性のため、体内に長くとどまってビタミンB1の働きを持続させることができますのでにんにくと卵黄がセットになることでさらに力を倍増することになります。
このように、にんにくと卵黄の成分によって、薄毛や白髪の発生予防に期待出来ます。
薄毛や白髪に必要な栄養素は、昆布やわかめなどに含まれるミネラル類や、にんにくなどに含まれる栄養素などが黒髪を保ってくれますので、積極的に食べると効果的です。
誰でも、白髪や薄毛というのは、ある程度の年齢から出て来ます、体が年齢とともにあらゆる機能が弱まって来るためです。そのためにも、若くあるためにも、生活習慣を見直しながら髪に必要な栄養素を摂る生活習慣を続けていくと良いでしょう。
白髪が増えた、髪の毛が細くなったり、抜け毛が多く薄くなってきた、などの人は毎日にんにく卵黄を摂ってみて下さい、
サプリなので水と一緒に飲むだけですので簡単です、毎日続けてみてください、変化が出てくるはずです。
にんにく卵黄の実話
実際にあった事をお話しをしますが、ずいぶん前の事になりますが、私のおじは仕事の取引先の関係があり、お付き合いでにんにく卵黄を買うことになり、そのためにせっかく買ったので飲んでいたそうですが、
久しぶりに会ったら、かなりのショートヘアー（ボーズに近い）だったのが、普通の男性の人のヘアーの長さになっていて、なんだか感じが変わっていたのです、さらに白髪がかなり減った感じだったので、え〜〜〜どうしたのアデランス？と言うと、違うよと笑っているんです。
話を聞いてみると、にんにく卵黄を飲みだしたら、白髪が減って来て、伸びるスピードが速くなった感じがする、と言うのです。また髪が元気になりボリュウムが出て、白髪も減ったので、若いころの長めの髪に変えた、と笑っていました、確かにかなり若い印象になっていました。
また、体のだるさが減ったので良かったと話していました。
そのにんにく卵黄を見せてもらいましたが、1袋の物ではなくワンカップのお酒ぐらいのプラスチック容器に入っている商品でした、かなりの量でした。それがまだ、3個ありました、こんなに何個買ったのと言うと、仕事の付き合いでしょうがなかったようです。
この話は、実際にあった事ですので、にんにく卵黄が髪に良いと言うのは確かなようですね。
これはおじの事であって、すべての人に当てはまるとは言えないかもしれません！
この話は、かなり昔の事で、おじは（愛知県岡崎市）、すでに永眠しております。
髪の悩みが出てきた人は、1度試して見て下さい、おすすめです。
※「個人の感想で効果・効能を約束するものではありません」
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黒にんにくとは？
最近、話題になっている黒にんにくは普通の生にんにくと何が違うの？
黒にんにくは、白い生のにんにくを添加物など何も加えずに、高温、高湿という一定の環境に１ヶ月ほど置くことで、自然に熟成発酵して黒くなります。
この熟成して黒くなったにんにくを、黒にんにく又は熟成にんにくと呼んでいます。
にんにくの発酵熟成は、にんにくに含まれる糖質とアミノ化合物による化学反応によって起こる現象です。
黒にんにくが最初に知られるようになったのが三重県と言われているようです。
最近は、にんにくと言えば青森県が高品質にんにくの生産地で有名ですが、約１０年前から研究開発が始まり、青森県産の黒にんにくが誕生したと言われています。
日本では昔からある味噌や醤油、酒、酢、納豆、ぬか漬け、などはすべて発酵食品といわれるものですが、現在これらの食品は健康によいものとして注目されています。黒にんにくもこの発酵食品には入ります。
生にんにくには素晴らしい栄養成分がありますが、独特のにおいと、すり潰してなめるとピリッとする刺激の強さがあり、摂り過ぎると胃が荒れる場合があります。
ところが黒にんにくは匂いが無くなります、そして刺激が随分弱まりますから、胃が弱い方にも安心です。さらに糖度が増加しますので、フルーツのような食感になります。
黒にんにくは通常のにんにくよりパワーがあると言われています。
それは、黒にんにくになると、「S-アリルシステイン」という成分が多く発生します、身体の老化を進める活性酸素と悪玉コレステロールの働きを抑えるのに役立つ成分です。
成分が大きくパワーアップします。
S-アリルシステインが５倍
アルギニンが３倍
総ポリフェノールが５倍
アミノ酸が３〜６倍
など
＊（黒にんにくに変化する環境やにんにくの品質で数値が変わります）
S-アリルシステインが１６倍になった黒にんにくもあります。
販売メーカーや熟成方法で数値が少し違います。
現在は、黒にんにく卵黄や熟成にんにく卵黄などのサプリメントが多く販売されています。
また、黒にんにくのままでも販売もされています。
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