オリーブオイルが白髪対策に効果的！

オリーブオイルが白髪対策に効果的！

オリーブオイル

このページの目次

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オリーブオイルには素晴らしい効果と効能がたくさんつまっています。
オリーブオイルのすぐれた働き
オリーブオイルの偽装品に注意
飲むオリーブオイル
頭皮に付けてマッサージがおすすめ
飲むオリーブオイルのサプリメント

最近は、オリーブオイルの健康効果が注目されて来ていますが、実は白髪や薄毛・お肌にも良いと、口コミでも人気が出て来ています。

若さを保ったり、ハリ肌、ダイエット、にも効果的である事が分かって来ています。

料理に使う事のあるオリーブオイルですが、中にはオリーブオイルは普段まったく使わないという人も多いのではないでしょうか。

しかし、オリーブオイルを食事に取り入れたり、体に使ったりすることで、多くの効果が期待出来ます。

オリーブオイルの実

オリーブオイルには素晴らしい効果と効能がたくさんつまっています。

オリーブオイルを食事で摂る

オリーブオイルには、白髪や薄毛に特に悪影響を及ぼす大敵の活性酸素を取り除くパワーを持っています。

ビタミンEやオレイン酸、ポリフェノールなどが含まれていますので、白髪の大敵である抗酸化対策が出来るため、白髪対策のためにも、積極的に摂るようにすると、髪の毛にも変化が出て来ます。

また、アンチエイジング効果、保湿効果、整腸効果、肥満防止、衰えた肌を回復、肌トラブルの解消など、多くの作用があります。

オリーブオイルを髪や頭皮に塗る

また、パサついた髪や頭皮にオリーブオイルを塗って、しばらく置いてからシャンプー、リンスをするとツルツルな元気な髪になります。

さらに頭皮の血行を良くしくれる効果も期待できますので、白髪、抜け毛対策や、ハリやコシのアップにつながります。

沖縄の人は髪が元気でツヤやコシがある

日常的にオリーブオイルを使っている沖縄の人は、髪が元気でツヤやコシがあると言われています。

沖縄の海

沖縄は戦後アメリカ軍の占領下にありました、その頃から肉の加工品やオリーブオイルが大量には入って来ました。

沖縄は日本全国に先駆けたオリーブオイルの食文化を取り入れた地域です。

昔から、沖縄は長寿の島と言われてきました、これはオリーブオイルを使った食文化が大きく関わっていると言われています。

また、オリーブオイルは乾燥肌や、くすみ、黒ずみの解消から、ハリ・弾力回復にまで効果を発揮してくれます！

美肌作りには欠かすことの出来ない成分にオレイン酸がありますが、お肌の中の水分蒸発するのを防ぐのに欠かせない成分です。

皮脂の40％は「オレイン酸」という脂肪酸の一種で構成されているので、その効果は納得できますね。

ヘアーセットをする女性

オリーブオイルの中でも、高級なエクストラバージンオリーブオイルは、アンチエイジングに大変良い食品です、

含まれている、トコフェロール、ポリフェノール類が身体の酸化を防ぎ、身体の中から老化を防いでくれますので若々しさを保てます。

オリーブオイルは抗酸化作用、抗炎症作用などが数多くの作用があるため、老化した肌や白髪のための食べる美容液としては最強の働きをする存在であると言えます、

高級な化粧品をやめ、すべてオリーブオイルに変える人もいるほどです。

オリーブオイル

オリーブオイルのすぐれた働き

オリーブオイルを髪に塗る女性

白髪・抜け毛・ハリ肌対策

オリーブオイルには、抗酸化作用があるため、活性酸素の除去をしてくれます、そのため髪やお肌が活性化する効果に大変期待ができます。

毎日オリーブオイルを摂取する奄美大島の地域の人は白髪が少なく、お顔にハリがあるというデータがでています。

コレステロール対策

コレステロールを下げる働きがあります、それによって動脈硬化・心筋梗塞の予防などさまざまな生活習慣病の予防におすすめです。

ダイエット対策

オリーブオイルを摂取すると、腸が整えられ、活性化して来ますので、糖が脂肪へ変わる量を減らしてくれます。

便秘対策

オレイン酸は、腸で消化されにくい性質を持っています。そのため、そのまま大腸まで届くことができます。

大腸まで届いたオレイン酸は、大腸を刺激して働きを活性化させます。

大腸が活性化すると、便がスムーズに先へ動いていくようになるため、排便を促すことになります。

また、便を柔らかくする作用もあるため、大腸の中でも動きやすくなり、便秘の人におすすめです。

便秘が改善すれば、お肌が活性化して来ます。

オリーブオイルの偽装品に注意

オリーブオイル

最近は、国内でも牛肉などのブランド肉の偽装、食材や食品メニューの虚偽表示、などが多発して、テレビでよく報道されています。

ごく最近では、

・帯広のスーパーが、米国産豚肉などを「北海道産」と偽装、

・京都の食肉加工会社が産地偽装で鶏肉出荷、

・宮城県の業務用食材卸売会社が冷凍海産物の賞味期限を改ざん、

・しゃぶしゃぶの全国チェーン店が銘柄のない和牛を松阪牛などと偽って提供

などと、後を絶ちません。

実は高級なエキストラバージンオリーブオイルの偽装は、現在世界中に蔓延していて大きな社会問題となっています。国内のスーパーに並んだ90％以上が偽物だと言われています。

どうして、90％以上とこんなに数字が高いのでしょうか？

品質が高く優れた働きのある物が、エキストラバージンオリーブオイルです、果実を搾ってろ過しただけの、科学的な処理を一切用いずに抽出された新鮮なオイルの事です。

それだけではなく、さらにその中から品質チェックで厳選され、一部のオリーブオイルだけが、エキストラバージンオリーブオイルの表示を許されています。

最近は、オリーブオイルの健康・美容効果が高いと人気があるため話題となっていますが、そこに目を付けたオリーブオイルの業者が増えているんです。

厳しい審査を合格した物が、最高級のバージンオリーブオイルとして認められます。

しかし、現在日本は IOC (国際オリーブオイル協会)に加盟していません。

日本のJASでは酸度が2.0以下でエキストラバージンオイルと表示してもよいということになっています。世界基準では0.8以下が絶対条件となっています。

このように日本はまだ、区分の仕方があまりにもお粗末であると言えるんです。それは、世界から見ても日本はオリーブオイルの食文化がまだまだ浅いのが現状なんです。

そのため、日本のオリーブオイルは世界の基準とは違うため、低品質のエクストラバージンオリーブオイルが、いかにも高級なエクストラバージンオリーブオイルのような扱いのまま日本の市場で出回っているんです。

日本では、オリーブオイルに関する法律が確立されていないため、低品質のエクストラバージンオリーブオイルを高級なエクストラバージンオリーブオイル、と言って販売しても基準の品質を認定する検査機関がないため、その事が罰せられることがありません、そのためこのような事が起きているんです。

低品質と呼ばれるエキストラバージンオイルには、美味しさはもちろん、体に良い成分はわずか、または全く含まれていませんから注意が必要です。

一般の人は本物と言えるエクストラバージンオリーブオイルなのか判断が難しく、購入する場合は注意が必要です。

本物の基準（オリーブオイルですが本物と呼べない）

しぼりたてで、鮮度が高い事。
遮光性のボトルに入っているか（光は大敵で蛍光灯の光ですら劣化が進みます、品質を守るためには濃い色をつけたビンに入れる必要があります）
価格である程度は判断できる（1本のオリーブの木から20Kg、その20Kｇからエキストラバージンオリーブオイルはほんの数gしか取れません）
原産国（地域）、オリーブの品種についての記載がないものは偽物の可能性あり、注意が必要です。
スーパーなどの比較的安価で買える物は、世界基準を満たしたオリーブオイルでなく、本物と言われるものは置いていません。

おすすめの高品質オリーブオイル製品

飲むオリーブオイル

オリーブハート

最高級の飲むオリーブハート

オリーブの実

若い果実を、なんと10時間以内にしぼるから鮮度バツグン！（一般的には、24時間以内）
スペイン産のオリーブオイルでは珍しく、EUの食品安全機関エフサの基準をクリアしています、（100g中にポリフェノールが25mg以上あること）この数字を超えたのは日本初！
オリーブハートはどこで誰がどのように作ったのかを明確にしています、手間暇かけて作った大切なオリーブオイルです。
採れた季節ごとに違う味の、最高級エキストラバージンオイルをお届けします。